Banyak udara yang dapat ditampung paru-paru
Setiap orang memiliki daya tampung paru-paru yang berbeda-beda kira-kira 4,5 sampai 6 liter udara. Saat kita menghirup udara sedalam-dalamnya maka itu yang dinamakan kapasitas total paru-paru. Saat kita bernafas secara biasa atau normal kita hanya menghirup 0,45 sampai 0,6 liter udara, hanya 10% dari kapasitas total paru-paru, yang disebut kapasitas tidal. Saat kita bernafas sedalam-dalamnya tadi ada 1,5 liter udara yang masuk, yang disebut udara cadangan inspirasi dan jika kita mengeluarkan udara sekuat-kuat maka ada sekitar 1,5 liter udara tambahan yang ikut keluar yang disebut udara cadangan eksepirasi. Dan saat kita menghirup dan mengeluarkan nafas sekuat-kuatnya dinamakan kapasitas vital paru-paru, pada saat tidur banyak udara yang kita hitup dan hanya dikeluarkan sekitar 0,5 liter sehingga masih ada sisa udara yaitu sekitar 1,5 liter yang disebut udara sisa atau udara residu. Sehingga udara yang digunakan untuk bernafas hanya sekitar 0,5 sampai 3,5 liter udara...